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Née au Canada, à Toronto, Sarah Polley a débuté sa carrière d’actrice à 4 ans dans Un Drôle de Noël de Phillip Borsos. A 8 ans, elle tenait le rôle-titre de la série de PBS Ramona et à 9, elle a joué dans Les Aventures du baron de Munchausen de Terry Gilliam. Après EXOTICA , c’est dans DE BEAUX LENDEMAINS d’Atom Egoyan lauréat du Grand Prix du Jury du Festival de Cannes 1997, qu’elle est révélée face à Ian Holm.
En 1999, elle est la partenaire de Stephen Rea dans le drame romantique Une Histoire d'initiation : Guinevere d’Audrey Wells, qui a obtenu le Prix du Jury au Festival de Deauville et le Prix du meilleur scénario au Festival de Sundance. La même année, elle a été nommée à l’Independent Spirit Award de la meilleure actrice dans un second rôle pour la comédie noire de Doug Liman GO, présentée à Sundance.
Elle décide ensuite de retourner au Canada pour jouer dans des films indépendants comme RéDEMPTION de Michael Winterbottom, LE POIDS DE L’EAU de Kathryn Bigelow, EXISTENZ de David Cronenberg, NO SUCH THING de Hal Hartley et Ma Vie sans moi réalisé par Isabel Coixet.
Plus récemment elle a été la vedette de L’ARMéE DES MORTS de Zack Snyder, et en 2004, outre DON’T COME KNOCKING , elle a tourné THE SECRET LIFE OF WORDS , son deuxième film sous la direction d’Isabel Coixet.
À 28 ans, Sarah Polley a scénarisé et/ou réalisé de nombreux courts métrages. Elle a commencé par le court THE BEST DAY OF MY LIFE puis a écrit, produit et réalisé DON’T THINK TWICE avec Tom McCamus et Jennifer Podemski. En 2001, elle écrit, co-produit et met en scène I SHOUT LOVE avec Kristen Thomson qui a reçu un Actra Award pour sa performance. Le film a également reçu en 2003 un Genie Award dans la catégorie du Meilleur Court Métrage Dramatique. En 2002, Sarah a écrit et réalisé «The Harp», un des épisodes de la série « The Shield Stories ».
À l’occasion de l'édition 2006 du Festival de Sundance, Sarah Polley vient d’être sélectionnée parmi les 10 réalisateurs à suivre par le magazine Variety, aux côtés d’Andrea Arnold (Red Road) ou encore Florian Henckel von Donnersmarck (La Vie des Autres). Parmi les anciens réalisateurs distingués, on compte entre autres Alfonso Cuaron et Alejandro Gonzalez Inarritu.
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